Я приглашаю вас на запатентованную программу достижения Баланса в питании, здоровье и в жизни

Мы вместе:
• выстроим образ жизни для достижения ваших целей
• научимся эффективному планированию
• организуем свой день, неделю, месяц и даже год
• обретем супер-способность всё успевать и при этом не выгорать
• найдем и устраним причины срывов
• отыщем замену «соблазнам»
• восстановим баланс в питании, привычках и образе жизни.

ЧТО ВАС ЖДЁТ НА ТРЕНИНГЕ

1 неделя
Подготовительные шаги

• Анкетирование и сбор анамнеза
• Определяем точку А и собственные цели
• Диагностика Баланса и стресса
• Составление персональной программы питания

Личная консультация с Натали Макиенко

(для участников VIP тарифа)

Первая «живая» встреча – Планирование
Как все успевать и жить по биоритмам без стресса

• Баланс по всем сферами жизни
• Учимся расставлять приоритеты,
планировать год, квартал, месяц,
неделю и день.
• Прорабатываем все «слабые места»
– сон, спорт, семью, гаджеты, информационный шум

3 неделя
Третья «живая» встреча – Практика и анализ результатов

• Разбор режима дня и недели
• Смотрим достижение поставленных целей на текущий момент
• Розыгрыш и вручение подарков

ВЫПУСКНОЙ

• Подведение итогов
• Рекомендации по итогам программы

2 неделя
Вторая «живая» встреча - Ресурс и забота о себе

• День заботы о себе.
• Ресурс в каждом дне и в целом.
• Ищем источники ресурса.
• Диагностика срывов: ищем слабости
в питании и режиме дня.
• Находим решения и вставляем в план.
• Учимся нарушать без последствий,
жить без фанатизма и в балансе

4 неделя
Заключительная online встреча

АВТОР И ВЕДУЩАЯ ТРЕНИНГА «Баланс»
– Натали Макиенко

Натали Макиенко — практикующий диетолог, член международной ассоциации специалистов по питанию NANP.

✔ Победитель рейтинга диетологов России 2017 года

✔ Образование: выпускница израильского медицинского колледжа, Первого МГМУ им. И.М. Сеченова (диплом с отличием), ОмГУ им. Ф.М. Достоевского, МГУ имени М.В.Ломоносова, Harvard Medical School

✔ Магистратура МГМУ им. И.М. Сеченова - н.в.

✔ Автор двух патентов и научных публикаций

✔ Спикер и участник международных медицинских конференций в России и в Англии

✔ Спикер и организатор благотворительных мероприятий
в России и в Лондоне

✔ Автор книг по питанию, ведущая телеканала «Пятница»

✔ Производитель шоколада на органическом кокосовом сахаре, с экологичным производством и упаковкой

✔ Более 12 000 здоровых и стройных женщин прошли программы Natural Diet.

✔ Мама 4-х летнего сына

УЧАСТВОВАТЬ В ГрупповоМ тренингЕ «БАЛАНС»

Тариф «РЕСУРС и БАЛАНС»:

✓

Тариф VIP:

$ 1000

$ 700

Персональная программа питания с ежедневной проверкой дневника питания Куратором и Натали

4 встречи в мини-группе (до 10 человек) - 3 очные и 1 online

✓

Завтрак и напитки на очных встречах

Рабочая тетрадь

✓

Чат с Натали - ежедневное общение и поддержка

✓

Подарки для всех: розыгрыш книги, кулинарного курса и летнего Детокса

Задания на каждую неделю

✓

✓

✓

✓

ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ:
− Сбор анамнеза
− Первичная консультация 40 минут (очная или онлайн, на выбор)
− Письменные рекомендации по итогам Программы для продолжения, поддержания и улучшения результата в течение недели после завершения тренинга и программы

Персональная программа питания с ежедневной проверкой дневника питания Куратором и Натали

4 очные встречи в мини-группе (до 10 человек) - 3 очные и 1 online

✓

Завтрак и напитки на очных встречах

Рабочая тетрадь

✓

Чат с Натали - ежедневное общение и поддержка

✓

Подарки для всех: розыгрыш книги, кулинарного курса и летнего Детокса

Задания на каждую неделю

✓

✓

✓

Профессиональный и персональный подход
к здоровью и питанию по авторской методике Натали Макиенко

2021 Все права защищены.